Bağlanma Stilleri, İlişkilerinizde Nasıl Bağlanıyorsunuz?
Bağlanma teorisi (bağlanma kuramı) nedir? Bağlanma kuramı, insanların kendileri için önemli olan insanlarla kurdukları yakınlık, duygusal bağ derecesinin ve bu eğilimin sebeplerini inceleyen bir yaklaşımdır. Bireylerin özellikle erken çocukluk döneminde, başkalarıyla kurdukları duygusal bağların, kişilik gelişimleri ve gelecekteki ilişkileri üzerinde nasıl etkili olduğunu inceleyen bir teoridir. Bu teori, İngiliz psikolog John Bowlby tarafından geliştirilmiştir. Bağlanma; […]
Manipüle Ne Demektir? Manipüle Ediliyor Muyum, Nasıl Anlarım?
Manipüle Ne Demektir? Manipüle Ediliyor Muyum, Nasıl Anlarım? Manipüle Ne Demek? Manipüle kelimesi, günlük hayatta sıkça karşılaşılan ve farklı bağlamlarda kullanılan bir terimdir. Kelimenin temel anlamı, bir nesneyi, durumu veya kişiyi belirli bir amaç doğrultusunda ustalıkla yönlendirmek veya değiştirmektir. Ancak, bu kelimenin hem olumlu hem de olumsuz çağrışımları bulunur ve kullanım bağlamına göre farklı anlamlar […]
Toksik İlişki Ne Demek? Toksik İlişki Belirtileri
Toksik İlişki Ne Demek? Toksik ilişki ne demek sorusunu açıklamadan önce toksik kelimesinin anlamına bir bakalım. Toksik kelimesi, Latince kökenlidir ve “toxicum” (zehir) kelimesinden türetilmiştir. Bu kavram güncel kullanımda zarar görme anlamını da içermektedir. Toksik ilişki, bu ilişkiyi yaşayan bireylerin ruhsal, duygusal veya fiziksel olarak zarar gördüğü, sağlıklı ve destekleyici bir bağ yerine, olumsuz etkileşimlerin, […]
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu 1. Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bireylerin travmatik bir olaydan sonra yaşadığı psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu durum, bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. TSSB, genellikle savaş, doğal afet, cinsel saldırı veya ciddi bir kaza gibi travmatik olayların ardından ortaya çıkar. Bireyler, bu tür olayları deneyimledikten […]
Alışveriş Bağımlılığı
Alışveriş Bağımlılığı – Onyomani Bağımlılık; bir maddenin ya da eylemin olumsuz sonuçları olmasına rağmen tekrar ve ısrarla yapılması durumudur. Alışveriş bağımlılığı kavramı ise 1915 yılında Emil Kreapelin tarafından alışveriş “oniomania” (onyomani) kavramını ortaya atmasıyla tanımlanmıştır. Onyomani Yunanca satış anlamına gelen “onios” ve çılgınlık, delilik anlamına gelen “mania” kelimelerinin birleşiminden oluşmuştur. Söz konusu kavram 1915 yıllarında […]
Göç Psikolojisi
Göç Nedir ? Göç, kişilerin gelecek yaşantılarının tamamını veya bir kısmını geçirmek üzere, sürekli ya da geçici bir süre için bir yerleşim yerinden bir başkasına yerleşmek amacıyla yaptıkları coğrafi yer değiştirme olayını kapsayan sosyal bir değişim sürecidir. Söz konusu değişim kişilerin psikolojik olarak da değiştirebilmektedir. Göç öncesi, göç süreci ve sonrasında kişinin psikolojik durumu pek […]
Ait Hissetmek İçin Öneriler
Ait Hissetmek Her ne sebepten olursa olsun, ait hissedememek, kökü olmayan bir ağaç gibi her an devrilme riskiyle yaşamaya benzer. İnsan için ait hissetmek, güvenle bağdaşan bir ihtiyaç. Bir sonraki anın belirsiz olduğu yaşam deneyiminde, ait hissetmemek demek; güvensizlik, tedirginlik ve huzursuzluk demek. Bu hissi detaylıca Ait Hissedememek‘te yazmıştım. Ait hissetmediğimiz durum; ilişki, şehir, zaman […]
Hastalık Kaygısında Google Araması
Hastalık Kaygısı Bozukluğunda Google Araması Bu yazıda odak noktası herhangi bir biyolojik sağlık sorunu olmamasına rağmen bir bedensel belirti ya da normalin dışında bir durum fark ettiklerinde sürekli olarak Google araması yapan, bu konuda dikkat ve işlevselliklerini kaybeden kaygı bozukluğu tanılı bireylerdir. Herhangi bir sağlık sorunu yaşadığınızı düşünüyorsanız bir hekime danışınız. Hastalık kaygısı yaşayan kişi […]
Ayrılık Psikolojisi
Ayrılık Psikolojisi Ayrılık psikolojisi, duygusal bir zorluk ve boşluk hissi yaratan bir deneyimdir. Bu, ilişkisel her türlü bağlantıdan kaynaklanabilir. Ayrılığın psikolojik olarak insanı nasıl etkilediğini, bu zorlu sürecin yarattığı duygusal belirtileri ve ayrılık sürecini psikolojik olarak olabildiğince sağlıklı atlatmanın yollarını birlikte inceleyelim. Ayrılık hissi, kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genellikle şu duyguları içerir: Hüzün ve […]
Depresyon ve kurtulma yolları
Depresyon Nedir ? Aslında depresyon birçok alt tipe sahiptir. Bu makalede halk arasında depresyon olarak bilinen Majör Depresif Bozukluğu ele alacağız. Diğer alt tipleri hakkında kısa bilgilendirmelere de yer vereceğiz. Major depresif bozukluk, yaygın olarak depresyon olarak adlandırılan ciddi bir duygudurum bozukluğudur. Depresyon bireyin genel işlevselliğini, günlük yaşam aktivitelerini, iş performansını, ilişkileri ve genel yaşam […]